15 lat

Czulenko - z tym kolesiem 15 lat na koxie - kazdy jest inny. ogolnie w go nie wierze, ale zadazaja sie przypadki, takze pespect dla kolesia jesli hcg nie jestes w stanie zalatwic ( w co jestem bardzo wdziwiony (?) ) to kuracja na samym clomidzie i nolvie da rade (stosunkowo krotki cykl), ale potrwa to troszke dluzej niz wzykle Zmieniony przez - [...]

Ja tam zacząłem mając niecałe 15 lat i nic złego się nie działo. Dużo zależy od organizmu i tego jak szybko dojrzewa. Co do bolących stawów idź do lekarza-najważniejsze jest zdrowie, a do czasu wizyty zaprzestań ćwiczeń.

Ja też mam spore owłosienie wszędzie , gole się na twarzy.Mam 15 lat , 180 w wakacje również nic nie urosłem ;-/ Ale co tam , ojciec ma 189 to moze jeszcze podskocze :D Zmieniony przez - DwightH12 w dniu 2010-08-20 16:09:13

No raczej :D Lubie sobie pograc w kosza , a wiadomo jak to w baskecie - każdy marzy o dunkach.Dlatego te 190 by się przydalo , ale jesli sie nie udana to tez nie bede rozpaczal :) A koniec wzrostu w wieku 14-15 lat wydawalby mi sie troche dziwny ;p Moze po prostu na razie stoimy.

ok dzięki, to rano sobie zjem jabłko, w południe pomarańcze, po treningu banana, a przed treningiem co jeść? pić kawe przed treningiem? mam 15 lat, nigdy kawy nie piłem nie wiem nawet jak smakuje :D

dzis bylem u lekarza rodzinnego i mowil ze najprawdopodobniej mam okragle plecy, dostalem skierowanie do ortopedy, lecz mowił że mimo że mam 15 lat to ciezko bezie cos z tym zrobic

^tj że niby co,za stary juz jest?%-).Masz 15 lat,poki co rosniesz w górę,a dopiero z czasem nabierzesz wiecej masy miesniowej,ktora zamaskuje wadę,której w sumie moim zdaniem nie jest ewidentna.Nie mniej mozesz udać się do fizjoterapeuty i zobaczyć co ci doradzi.

Nie nie o to mi chodziło. Nie każdy rośnie w wieku ponad 15 lat, a jak już to zwykle nieznacznie. Oczywiście są wyjątki od reguły. Chodzi mi o to, że starszy kręgosłup trudniej się poddaje korekcji.

I co ? To, że masz 15 lat to NIC nie znaczy. Widzisz, jedną z wielu wad atlasów ale jakże istotną jest brak możliwosci dodawania zewnętrzego obciążenia a jakby nie patrzeć po tych atlasach 70kg to mało, bardzo mało, daje ci góra 4-8 tygodni i atlas będzie do wywalenia bo skończy ci się obciążenie na nim.

15 lat... wielka szkoda ciekawe czy bd jakies pewne info co i jak

biegam na 100m, mam 15 lat, a moja życiówka to 11,60 trener powiedział żebym kupił sobie napój izotoniczny, a na odżywki będzie pora.

I trener ma racje na odżywki przyjdzie pora bo masz 15 lat i pełną możliwość rozwoju i bez nich. Więc nie kombinuj tylko ciężko trenuj, a efekty tej pracy przyjdą

dopytuje się tak bo się nie znam ponieważ mam 15 lat

Tu mozesz poczytac o treningu http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html, natomiast jeśli masz 15 lat, zajrzyj do działu junior.

w profilu masz 15 lat po co sie lapac juz za suple...?

ma 15 lat i cwicze na siłowni od 5 miesięcy

[...] więcej i widać różnice. zaRZywają dożylnie czy domięśniowo ? staraj sie nie zapatrywać na kolegów, bo jak stado wpadnie w dragi to owieczka też Kolega jak miał 15 lat brał koks i teraz jest 2 razy mniejszy odemnie, choć nigdy koksu nie widziałem . . . a Co do kreatyny faktycznie pomaga. . . ale lepiej go wykorzystasz z odpowiednią [...]

Widze ze nikt nie ogarnia o co mi chodzi. Dwa lata temu mialem pierwsza stycznosc z silownia. Cwiczylem zapalony miesiac czasu (SLOWNIE MIESIAC CZASU), oczywiscie majac 15 lat nie zastanawialem sie co powieninem jesc (SLOWNIE NIE ZASTANAWIALEM SIE) tylko jadlem to na co mialem ochote. Pozniej po jakims czasie znowu pocwiczylem troche i zapal znowu [...]

nie kulem sie bo 15 lat(niedlugo 16) to chyba troche za wczesnie bralem gainerka 2 tyg bcaa jakis miech ale wiez jak zaczynalem cwiczyc juz milem 35

Jak na 15 lat to 184cm to całkiem sporo, także jest duże prawdopodobieństwo, że urośniesz jeszcze parę cm. Ile dokładnie, tego się nie da stwierdzić.